Méthode Lafay

Access Autonomy contient un petit paragraphe sur la nutrition, qui est assez simple mais très court.
Le livre vert contient un petit chapitre sur la nutrition. Ce chapitre se suffit à lui-même pour te transformer.
Quant au livre Jaune, c'est la bible de la nutrition. J'ai lu d'autre livre, je n'ai ...

Bonjour à tous ! Petit up de ma part, je compte reprendre la méthode et je me demandais, le livre 2A contient-il également une partie nutrition ou faut-il prendre le bouquin jaune en parallèle ?