J'aurais beaucoup à raconter sur ces débuts... je le ferai dès que j'ai un moment !
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- lun. janv. 26, 2026 6:21 pm
- Forum : Message de bienvenue !
- Sujet : Présentation de D-One
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Re: Présentation de D-One
J'ai retrouvé mon tout premier carnet (écrit à la main bien sûr, à l'époque) : effectivement, janvier 2007, le tout premier test (du livre vert, donc) !
J'aurais beaucoup à raconter sur ces débuts... je le ferai dès que j'ai un moment !
J'aurais beaucoup à raconter sur ces débuts... je le ferai dès que j'ai un moment !
- lun. janv. 26, 2026 6:19 pm
- Forum : Musculation
- Sujet : [Application Lafay] Décompte des séries
- Réponses : 3
- Vues : 348
Re: [Application Lafay] Décompte des séries
Merci beaucoup !
- lun. janv. 19, 2026 3:26 pm
- Forum : Musculation
- Sujet : [Application Lafay] Décompte des séries
- Réponses : 3
- Vues : 348
[Application Lafay] Décompte des séries
Bonjour,
Je ne sais pas si c'est le meilleur endroit poser la question, mais je me lance :
dans l'application (excellente, au passage), j'ai systématiquement le compteur de répétitions de la 2ème série qui est à 0 (contrairement aux autres séries, qui prennent par défaut la valeur de la série ...
Je ne sais pas si c'est le meilleur endroit poser la question, mais je me lance :
dans l'application (excellente, au passage), j'ai systématiquement le compteur de répétitions de la 2ème série qui est à 0 (contrairement aux autres séries, qui prennent par défaut la valeur de la série ...
- lun. janv. 12, 2026 12:40 pm
- Forum : Message de bienvenue !
- Sujet : Présentation de D-One
- Réponses : 4
- Vues : 363
Présentation de D-One
Bonjour !
Fervent adepte de la Méthode Lafay depuis de très nombreuses années (il me semble avoir commencé en 2007... je vérifierai dans mes vieux carnets papier :D ), j'en ai acquis et lu tous les ouvrages, dont évidemment "Access Autonomy" et "Le Guide De La Souplesse Absolue".
Je ne suis pas ...
Fervent adepte de la Méthode Lafay depuis de très nombreuses années (il me semble avoir commencé en 2007... je vérifierai dans mes vieux carnets papier :D ), j'en ai acquis et lu tous les ouvrages, dont évidemment "Access Autonomy" et "Le Guide De La Souplesse Absolue".
Je ne suis pas ...