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Anthony, en travail de ré association

Publié : mer. mai 14, 2025 5:27 pm
par Antho
Bonjour,

Antho, pratiquant de musculation d'abord npng depuis l'age de mes 15 ans, puis less pain more gain avec de bons resultats physique, helas, qui m'ont aussi filé quelques prise de conscience du desastre psychologique que pouvais entrainer la pratique.

Actuellement, je mesure 174 pour 78/80 kilos.

J'ai fait de la competition en halterophilie, crossfit, force endurance et culturisme naturel dernièrement.
Mais la naissance de mes enfants, mon travail et certains troubles m'ont fait tout remettre en question.

Je pense que j'ai toujours su qu'un truc clochait (on finit pas en psychiatrie pour rien, en tant que professionnel hein ...).
Je suis completement dissocié, j'ai souvent l'impression qu'il y a deux personnalités, je suis impulsif, habité par une certaine violence que j'ai du mal à apaiser malgré sport, etirement, pilliers, exercice du silence etc.

Aujourd'hui je tente de m'en sortir. Mais quand quelque chose vous a reussi pendant aussi longtemps sur tellement d'aspect
et a jusqu'a forgé votre identité, c'est assez compliqués


Au plaisir de vous lire et partager

Re: Anthony, en travail de ré association

Publié : jeu. mai 15, 2025 2:23 pm
par Marc
Bienvenue et bon courage pour ce travail ô combien nécessaire, pas toujours évident mais qui amène une joie et un épanouissement bien réel !