Présentation d'une "pas sportive"😅
Publié : dim. févr. 23, 2025 10:11 am
Hello, je suis Émilie, (l'illustratrice du GSA et Fitness Romantique)...
Je ne sais pas trop ce que je peux apporter de plus ici, n'étant pas sportive...mais j'ai fais la promesse à Lucas de créer un carnet (et vu qu'il use de menaces en tout genres pour que je m'y mette

) me voici !
Ça fait 3 semaines que j'ai commencé des séances d'étirements avec Fitness Romantique...et woaw ! J'ai réussi à ramasser ma gomme par terre sans gémir de souffrance
...
J'ai **ans (en fait devine), je pratique une activité donc très sédentaire, et une autre "statique" (vendeuse dans une petite boutique) station debout prolongée (parfois 6h sans s'asseoir et à piétiner) j'ai donc tout intérêt à intégrer une pratique sportive à mon quotidien (et pi j'ai peur de Lucas...mais paraît que je vais le remercier un jour...)
Je suis pourtant une personne active (randonnée, marche, courir après mon bus
...) surtout lorsque j'habitais sur la Côte, là c'était nage, marche tonique dans l'eau de mer tous les soirs pour rentrer chez moi, footing et pi 7 mois de l'année en maillot, j'avais pas envie que ça pende sur la ficelle du bikini 

...
Par quoi je commence (à part les étirements) ?
Sachant que j'ai peu de temps (j'ai encore les marques de fouet d'Olivier pour le dernier bouquin
) commerce + illustrations juste pour le côté taf...et ado + chéri + copines artistes pour le côté perso ... ET maladie gastro chronique + maladie gyneco pour le côté medico...
Merci pour votre accueil (j'espère ne pas vous faire le même effet que le marchant de tapis qui c'était perdu l'autre jour sur le groupe messenger
)
Bisous
Je ne sais pas trop ce que je peux apporter de plus ici, n'étant pas sportive...mais j'ai fais la promesse à Lucas de créer un carnet (et vu qu'il use de menaces en tout genres pour que je m'y mette
Ça fait 3 semaines que j'ai commencé des séances d'étirements avec Fitness Romantique...et woaw ! J'ai réussi à ramasser ma gomme par terre sans gémir de souffrance
J'ai **ans (en fait devine), je pratique une activité donc très sédentaire, et une autre "statique" (vendeuse dans une petite boutique) station debout prolongée (parfois 6h sans s'asseoir et à piétiner) j'ai donc tout intérêt à intégrer une pratique sportive à mon quotidien (et pi j'ai peur de Lucas...mais paraît que je vais le remercier un jour...)
Je suis pourtant une personne active (randonnée, marche, courir après mon bus
Par quoi je commence (à part les étirements) ?
Sachant que j'ai peu de temps (j'ai encore les marques de fouet d'Olivier pour le dernier bouquin
Merci pour votre accueil (j'espère ne pas vous faire le même effet que le marchant de tapis qui c'était perdu l'autre jour sur le groupe messenger
Bisous