Méthode Lafay

Ils ont clairement pris le parti de boycotter la méthode, je pense. Je comprends pas trop ce changement de bord après l'émulation et le succès qu'avait apporté la méthode à ce forum.

Tu gères grave mec! J'étais dégoûté, ils l'avaient supprimé sur le forum musculation.com ces glandus. J'avais trop envie de la relire. Merci beaucoup