Méthode Lafay

Merci pour votre accueil à tout deux.
C'est vrai que première génération, ça sonne mieux qu'ancienne génération. J'adopte !

Bonjour tout le monde !

Oh, un forum Lafay avec des carnets comme le musculaction de la grande époque, là où j'ai eu mon propre carnet pendant... longtemps.

Bref, vous l'aurez compris, je ne suis pas récent. Gen X, pardon... 50 ans, 1m75, 80 kilos, encore toutes mes dents et tous mes cheveux ...