Bonjour à tous,
Jusque-là à 100% au poids du corps y compris pour le bras, je pense m'acheter une barre et des poids pour varier mon entrainement sur les biceps.
Je vois que pour la barre il y a plusieurs options. Soit barre droite, soit barre EZ, soit deux haltères.
Laquelle des options me ...
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- lun. mars 09, 2026 10:27 pm
- Forum : Musculation
- Sujet : Conseil curl achat matériel
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