Présentation PaulBismuth

Vous venez d'arriver ? C'est par ici !
On vous accueille chaleureusement, et, si vous le souhaitez, vous pouvez même nous faire un petit texte de présentation !
PaulBismuth
Sportif du dimanche
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Présentation PaulBismuth

Message par PaulBismuth »

Bonjour à toutes et tous,

J'ai pratiqué la méthode Lafay à sa sortie, en 2005.
Je n'avais pas spécifiquement accroché à cette époque, même si j'ai continué à m'intéresser à cet environnement via l'achat de tous les livres de la méthode.
A 50 ans, après une grave fracture de la cheville, j'ai décidé de me remettra à la pratique de cette méthode.
J'ai découvert ce forum il y a peu.
Je compte bien poster mes entrainements lorsque je pourrai les reprendre.

Au plaisir de vous lire.
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Matteo
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Re: Présentation PaulBismuth

Message par Matteo »

Bienvenue à toi et au plaisir de suivre ton évolution !
Take my pain and turn it into gold
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Dyno
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Re: Présentation PaulBismuth

Message par Dyno »

Bonjour, joli come back, 20 ans après !
Bienvenue à toi ! Hâte de te suivre.
Mon Carnet ici
Δ = (Hauteur des mains) - (Hauteur des pieds)
(X kg) = Charge ou lest utilisé
(X/5) = Difficulté ressentie
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