Moi c'est Dimitri, 31 ans, ayant découvert la Méthode avec le Livre vert sur la fin de mes 16 ans. Je me souviens éplucher les posts sur la musculation en général et en particulier la Méthode sur le forum Musculaction à l'époque. Des bons souvenirs !
Puis une fois le Livre vert en poche + un trétix avec sangles et une barre de traction après un passage à Décathlon, c'était notre rituel des lundi, mercredi et vendredi soirs. La pratique était assez NPNG mais elle nous a laissé des souvenirs impérissables, on en reparle encore souvent quand on se revoit
. On était quand-même arrivés jusqu'au niveau 6 de mémoire, en flirtant avec le niveau 7, on était fier de nous !Entre temps je suis passé par la musculation classique et l'haltérophilie, avant de revenir aux sources il y a environ 3 ans sur Sybernetics tout en débutant un coaching avec Loïck Aymard (qui bosse en binôme avec Pablo Rosillo, foncez vers eux si ça vous tente, c'est de la bombe !!
). Et ma foi, les résultats sont au rendez-vous, et pas que sur le physique !Au plaisir d'échanger avec vous sur la voie de la croissance qui dure dans le temps