Bonjour
Quel materiel dois je acheter et ou pour pratiquer la methode
Materiel
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Kuss
- Petit Penseur
- Messages : 40
- Inscription : ven. févr. 14, 2025 7:28 pm
Re: Materiel
Salut,
Je te suggère de parcourir le forum. Il y a deja un sujet similaire avec pas mal de reponses qui pourraient t’intéresser.
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Dyno
- Modérateur
- Messages : 746
- Inscription : jeu. févr. 13, 2025 9:47 am
Re: Materiel
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Δ = (Hauteur des mains) - (Hauteur des pieds)
(X kg) = Charge ou lest utilisé
(X/5) = Difficulté ressentie
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