Méthode Lafay

Je te souhaite une belle motivation pèrenne

Je te souhaite une belle construction : esprit sain dans un corps sain !

Je me sent moins seule !!
Ravie de voir des premières générations ici !
Bonnes séances !

Vous voyez cette fille qui enchaîne les burpees comme si elle était possédée par l’esprit d’un kangourou sous caféine ? Eh bien… ce n’est pas moi ! Enfin plus du tout :lol:

Moi, c’est Laëtitia, ancienne accro à la méthode Lafay dans ma prime jeunesse (il y a 20 ans, oui, ça pique). J’ai sculpté ...