Bon niveau de triceps, mais faible niveau de pectoraux.
Bon niveau de triceps, mais faible niveau de pectoraux.
Bonjour. J'ai passé le test initial et je peux commencer au niveau 1c. Le problème, c'est que même si j'obtiens 9/7/5 à l'exercice B, je ne peux pas faire plus de 2 répétitions à l'exercice A1. Pensez-vous qu'il serait préférable de commencer au niveau 1a ?
Re: Bon niveau de triceps, mais faible niveau de pectoraux.
Bonjour, tu parles du Livre Vert, de Access Autonomy, ou de Sybernetics ?
Mon Carnet ici
Δ = (Hauteur des mains) - (Hauteur des pieds)
(X kg) = Charge ou lest utilisé
(X/5) = Difficulté ressentie
Δ = (Hauteur des mains) - (Hauteur des pieds)
(X kg) = Charge ou lest utilisé
(X/5) = Difficulté ressentie
Re: Bon niveau de triceps, mais faible niveau de pectoraux.
Livre Vert.Dyno a écrit : mer. déc. 31, 2025 12:46 pm Bonjour, tu parles du Livre Vert, de Access Autonomy, ou de Sybernetics ?
Je ne savais même pas qu'il existait d'autres livres.
